筋肉が、、、

今日は久しぶりにジムへ。
体が健康になってから初ジムかも。
先月は3回くらいしか行ってないんじゃないかな～
しかも行っても1クラスしか出てない。。

行くたびに「久し振りじゃない？」と言われ。。
今日も「久し振りだね～」と言われました。

今週からはまた頑張って通わなきゃ。

久しぶりにステップのクラスやエアロのクラスに出ると。。
足が動かない！上がらない！
確実に筋肉が落ちてました。
体は正直です。

最後はダルダルでしたよ（情）

家でぐったりしてると夕方微妙にふくらはぎ筋肉痛になったし。
その日に筋肉痛になるだけ若いってことね♪
さすが永遠の17歳！！
（naサ～ンに怒られる。。。）

せっかくやる気になってるけど
明日は朝一でピアノの調律です。。

この調律師さん、


「超・ピアノラブ♥」です。

ピアノって湿気が大敵らしいので
梅雨の季節はもうピアノが心配で心配でしょうがないらしいです。(笑)
どんだけピアノ好きなんだ(笑)

明日はまたピアノの熱い話を聞かなくっちゃだわ。